八大原谅也称中国人的八大原谅，是2021年因综艺《向往的生活5》而爆火的网络梗，由黄磊在节目中总结的八句经典劝人大度金句，代表中国人最常用的道德绑架式宽容方式。网友看完集体破防：明明心里没原谅，嘴上却被迫原谅了！

黄磊原话：来都来了、都不容易、还是个孩子、大过年的……这些之前叫中国人的四大原谅，后来改成‘八大原谅。八大原谅具体包括（版本略有差异，最经典版）：

来都来了

都不容易

都是朋友

还是个孩子

人都死了

大过年的

给个面子

算了算了

这些话杀伤力巨大：表面是宽容体谅，实际是道德绑架，让你明明很生气却不得不咽下委屈。网友吐槽它“八大憋屈”“八大PUA”，因为它总在你想拒绝/生气时出现，瞬间把你逼到道德高地。

起源虽在综艺，但早在2010年代微博/豆瓣就有“四大宽容”说法，黄磊一总结直接冲上热搜，至今仍是家庭聚会、朋友圈、职场劝架的万金油句式。经典场景：

朋友迟到一小时：来都来了，别计较。

孩子砸坏东西：还是个孩子，不懂事。

过年被催婚：大过年的，说这个干嘛？

八大原谅已成为中国人社交文化的镜像：爱面子、讲人情、怕撕破脸。2026年它依然活跃，每当看到有人甩出其中一句，网友集体评论：又被八大原谅了，血压拉满！